Bewust Yvon

Tijdens deze ontspanningsmassage staat jouw welzijn centraal. Met zachte, vloeiende bewegingen worden de spieren losgemaakt en het zenuwstelsel tot rust gebracht. Of je nu kiest voor een korte sessie van 30 minuten of een uitgebreide van 90 minuten, de massage wordt afgestemd op jouw behoeften. De nadruk ligt vaak op de rug en schouders – plekken waar spanning zich gemakkelijk ophoopt – maar afhankelijk van de gekozen tijd kunnen ook benen, armen, buik, hoofd en gezicht worden meegenomen. Ideaal als je jezelf wilt opladen, beter wilt slapen of simpelweg even wilt ontsnappen aan de drukte van alledag

De sportmassage is een krachtige, activerende massagevorm die gericht is op het verbeteren van de doorbloeding, het versoepelen van de spieren en het afvoeren van afvalstoffen. Deze massage is bijzonder geschikt bij overbelasting, stijfheid, spierpijn of fysieke spanning – of je nu een fanatieke sporter bent of gewoon veel zit of beweegt.

Tijdens de behandeling wordt er met aandacht gekeken naar jouw lichaam en de signalen die het geeft. We werken doelgericht op de spieren die aandacht vragen, met stevige grepen die de spanning helpen loslaten. Een sportmassage helpt om sneller te herstellen, blessures te voorkomen en weer vrijer te kunnen bewegen.

Deze massage kan ook preventief ingezet worden of als aanvulling op je sport- of beweegroutine. Na afloop voel je je vaak niet alleen lichamelijk lichter, maar ook mentaal helderder.

De Ayurvedische massage is een eeuwenoude, Indiase massagevorm die lichaam en geest op diep niveau in balans brengt. Met warme, voedende olie en lange, vloeiende bewegingen wordt jouw hele lichaam behandeld — van voeten tot gezicht. Deze massage helpt bij vermoeidheid, onrust, lichamelijke klachten én het loslaten van emotionele spanning.
De warme olie is verrijkt met etherische bestanddelen en afgestemd op jouw unieke energie. Elke behandeling wordt gegeven met een intentie die jou op dat moment kan ondersteunen, zodat niet alleen je spieren ontspannen, maar ook je energetisch systeem tot rust komt. De massage stimuleert de bloedsomloop en het lymfestelsel, waardoor afvalstoffen afgevoerd worden en je je na afloop lichter, schoner en helderder voelt.
Kies voor 60 minuten als je behoefte hebt aan een diepe, herstellende pauze of ga voor 90 minuten als je jezelf écht onderdompelen wilt in ontspanning, aandacht en heling. Een cadeautje voor lichaam, geest én ziel.